2024-07-08 14:00
admin一、原谅出轨的爱人后该怎样调节自己的情绪？
把关注和注意力放在自己身上，最该爱的是自己。反思自己在婚姻中的不足，提升自己，摆脱受害者的心理，不要一会想原谅，一会又揪着过去不放。不要指望出轨者对你所受的伤害负责，只有与自己达成和解，放下心结，与对方重新努力经营好婚姻，幸福的曙光才会重现。
二、外遇出轨怎么调节？
这要看出轨原因，看看夫妻是否还有感情，让夫妻多沟通
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