性格内向不会交际，遇人不知说什么怎么办

性格内向不会交际，遇人不知说什么怎么办

首先要保持自信，其次会借助外力来缓解自己的紧张。比如和别人说话时，不要一直看对方的某个部位，眼睛看时间一长自己就没有话说了。不说话时也不能干站着，要找时机会接话，或随身带一些物品，例如包，手机，杂志之类的，在很不适时，可以转移一下注意力。缓解紧张。

公共场合，不能老在意别人怎么看你，其实人很多，要相信自己能够做好，就是表现得不出色，也没事，权当锻炼了，我以前也是比较内向，但经过一段时间的练习，明显开朗很多

我发现我的情商很低，不太会和人交往，不知道该怎么说话？怎样才能提高？

练习啊！看看书！刘墉写的！世说心语！或者之类的！可以学到不少！一开始不懂的话！注意两点！1多为别人想！2多谦让别人！不说别的最起码别人不会讨厌你！