一、怎样锻炼口才16种口才训练方法
一、善于运用文字语言
在与人进行交流沟通的时候，一定要注意文明用语，这是与人沟通的首要前提条件。无论是在什么情况下，都要使用文明用语，说话时注意不能伤害他人情感，在话语中传递你的善意与尊重。在具体沟通过程中，要始终围绕着明确的主题，说话要简洁、条理、有目的性，观点要明了，尽可能言简意赅地将你想表达的交代清楚。
二、充分运用肢体语言
肢体语言是比口头语言更丰富的表达方式，运用好肢体语言可以达到事半功倍的效果。例如在说话的时候一定要看着对方说，眼神不能游离。在别人说话的时候，要注意眼睛看着对方，而且要不时地点头，表示赞许或者同意。即使有些时候不同意对方的观点，也要微笑表示肯定。
三、学会积累丰富知识
常言道肚子里有货才能更好地与人交流沟通，这说的就是在与人交流沟通的时候要积累丰富的知识，以便有话题可谈。如果两个人在一起交流，却没有合适的话题或者共同的话题那必定是很尴尬的事情，俗话说话不投机半句多，就是这个道理。因此，在日常学习、生活和工作中要注意积累丰富知识，不断提升学识水平，为今后的口才能力提升和沟通能力提升做铺垫。
四、克服社交紧张心理
不少人在公众场合或者人很多的地方说话时总是很紧张，无法正确表达真实情感，也导致很多人会刻意逃避与他有接触交流。因此，要学会克服社交紧张心理，清楚自身存在的交际问题或者性格问题，然后有针对性地解决问题，努力去改善个性上的问题。
五、懂得理性思考和沟通
如前所述，在任何情况地沟通交流除了文明用语之外，那就是在与人交流沟通的时候不要带着负面、消极、冲动的情绪。如果一旦带着情绪去沟通，那么你的谈话过程就不会顺利，谈话结果也会不尽人意，甚至可能与人交恶。此外，在沟通中，也要学会善于思考，学会思考他人的心理与他想要表达的东西，以此来提高自己的应变能力，这样无论你遇到任何情况，你都能随机应变，提高人际沟通能力。
二、锻炼口才方法和表达能力
1、观察周围事物，用极快的速度描述看到的一切事物，尽可能说出声来，把自己想到的一切都快速说出来，一来锻炼口腔肌肉，二来锻炼自己的语言组织能力。
2、在网上找到名人的演讲稿，先看他人是如何演讲的，然后选择适合自己的东西学习。
3、放慢语速加上自己的思考，刻意让自己的言语简单易懂。
4、找到人多的场合和上台演讲的机会，最快捷的方法是客串主播，或者自己开个直播间，随着粉丝的增多，对口才的自信就越强。
5、仔细研究自己的说话方式，纪录分析，把自己的语言方式系统化，形成一条通用的语言方式。
6、多看书了解更多知识，与人交流时有更多的话题。
7、说话紧张时，努力放松自己。深呼吸使气息平稳下来，说话放松、反应灵活。
8、口才训练都是积累的过程，短时间不会见到明显的效果，由量变到质变的过程是漫长的，口才锻炼切记勤学多练，切勿好高骛远。
三、锻炼口才方法视频
1 需要不断练习才能提高口才水平。2 练习口才可以提高说话流畅度和语言表达能力。可以尝试看新闻、听节目，模拟主持人或嘉宾的语言表达方式，还可以自己录制视频、音频，多次录制以达到更好的效果。 3 此外，接触各种话题也是提高口才的方法之一。可以通过阅读时事、文化、科技等相关资料，增强对话题的掌握和了解。在实际表达时，也要注意言简意赅、重点突出，避免啰嗦无关的内容。
四、锻炼口才的最好方法是什么
练口才的方法很简单，只要平时养成朗读的好习惯，把普通话练好，这样口才自然就好了，只要懂得方法得当，练习口才是比较容易的
五、怎么煅炼口才
口才对我们生活方方面面来说都很重要，好的口才会让我们的社交更加丰富，也有利于我们的工作与学习，那么如何练好口才呢？
1
平常心：保持一颗平常心，做到心里怎么想的就怎么说，人在说实话时是不会心里发慌的。
2
思考：想好了再说，有了思想准备，形成表达思路。也就是总分总的方式来思考。
3
练习：加强语言训练，比如说早晨起来朗读默背，需要加动作肢体语言相配合。多学些美丽的词汇，一方面增强自信心，一方面增强吸引力。掌握语言表达技巧，把握好节奏感，学会综合别人的观点，并且穿插自己的看法，形成优于别人的新观点
4
学习：多看看有关的口才书籍，和相关的口才视频来学习，然后形成自己独特的方式。
总之，有好的口才可以吃得天下香。
六、锻炼口才方法有哪些
. 养成写日记的习惯
写日记是最好的自我沟通的方法，每天写上一千来字，既整理自己的思路，反省当日之进步与不足，梳理自己的情绪，释放一些不快，又可以学会遣词造句，天长日久，手能写之，口必能言之
. 每天朗读朗诵
自己读书，大声地读出来。每天坚持朗读一些文章，既练习口齿清晰伶俐，又积累一些知识量信息量,每天坚持朗读半小时以上。
3. 对着镜子训练
每天在朗读过程中，去对着镜子训练，训练自己的眼神，训练自己的表情，训练自己的肢体语言，这样效果更好。
七、锻炼口才的五个方法
1. 建立观众的共鸣：在演讲开始时，要尽可能多地和观众互动，让他们觉得你在说话时是和他们在一起的，而不是高高在上的。
2. 利用肢体语言：在演讲时，要尽可能多地利用肢体语言，比如手势、眼神、表情等，来表达你的观点，让观众更容易理解你的意思。
3. 主动提问：在演讲中，要尽可能多地提问，让观众参与到演讲中来，让他们更容易理解你的观点，也让你的演讲更加有趣。
4. 利用自信：在演讲时，要尽可能多地展示自信，让观众觉得你对自己的观点有信心，也让他们更容易接受你的观点。
5. 保持简洁：在演讲时，要尽可能多地保持简洁，不要拖沓，让你的演讲更加有效率。
八、如何锻炼囗才
步骤/方式一
练心理良好的口才需要良好的心理素质。很多时候， 我们自己一个人准备时，感觉能讲得挺好， 但为什么一站在公众前，就讲得那么的不尽如人意？往往是上去讲前信心百倍，讲完后懊悔万分。 其实这是我们一个能在公众前的心理素质还不够强，所以你会紧张， 讲不好。
步骤/方式二
练听力。练说必练听。听好是说好的前提。上帝给我们两个耳朵一张嘴，少说多听。口
才好不是说你能讲多少，而是你能不能讲好，讲到关键， 讲到点子上。 话不在多， 精辟就行。我们要善于去听弦外之间，言外之意。
步骤/方式三
练肚皮。胸无点墨，是不可能拥有好口才的，最多只能算耍嘴皮子。给人一杯水，自己
得有一桶水。 我们平时应该多积累知识，这是一个厚积薄发的过程，需要一个沉淀的过程的。那我们从哪几个方面去积累知识呢。
步骤/方式四
练速读。 速读法对于练演讲口才是很有帮助的，很多时候我们在公众前一说话时就会有疙瘩， 想一下子把话说出来，结果疙疙瘩瘩蹩着说不出来或说不好，其实这是我们口齿还不够伶俐，解决这个问题最好的办法就是练速度。