一、人际交往的四种距离是什么？
1、亲密距离
亲密距离在45厘米以内，属于私下情境。多用于情侣，也可以用于父母与子女之间或知心朋友间。两位成年男子一般不采用此距离，但两位女性知己间往往喜欢以这种距离交往。亲密距离属于很敏感的领域，交往时要特别注意不能轻易采用这种距离。
2、私人距离
私人距离一般在45 ～ 120厘米之间，表现为伸手可以握到对方的手，但不易接触到对方身体，这一距离对讨论个人问题是很合适的，一般的朋友交谈多采用这一距离。
3、社交距离
社交距离大约在120 ～ 360厘米之间，属于礼节上较为正式的交往关系。一般工作场合人们多采用这种距离交谈，在小型招待会上，与没有过多交往的人打招呼可采用此距离。
4、公共距离
公共距离指大于360厘米的空间距离，一般适用于演讲者与听众、彼此极为生硬的交谈及非正式的场合。在商务活动中，根据其活动的对象和目的，选择和保持合适的距离是极为重要的。
二、亲密距离指的是多少？
亲密距离指的是0~44厘米。
亲密距离这个距离就是平时说的“亲密无间”，是人际交往中最小的间隔，其最近距离在15厘米范围之内，彼此间能够肌肤相处，耳鬓厮磨，能够感受到对方的体温、气味、鼻息。
稍远的范围是15～44厘米之间，身体上的接触可表现为挽臂执手，勾肩搭背。只有情感密切的人才能达到如此距离。两个人之间能达到这种距离的，异性是爱人、恋人，同性是最好的朋友。在人际交往中，如果距离不够接近或过于接近，都会引起对方的反感，遭到排斥。
朋友距离
朋友距离的近距离范围在46～76厘米之间，身体上没有其他亲密接触，刚好能相互握手、友好交谈。这是与熟人交往的空间，陌生人交往时如果进入这个距离，就会对对方构成侵犯。
朋友距离的远距离范围是76～122厘米，任何朋友和熟人都可以自由地进入这个空间。不过，通常情况下，较为融洽的熟人之间交往时，保持距离更靠近远距离范围的近距离（76厘米）一端，而不熟悉的人之间谈话，则更靠近远距离范围的远距离（1.2米）一端。
三、人际交往的最佳距离
人际交往的最佳距离，适合两个人之间的关系来决定的，如果两个人是陌生人的话，人家交往应该至少在一米以上，而两个人如果关系比较亲密的话，我觉得可以在20公分以上就可以。
在进行人际交往的时候，面对面的应该保持1~1米5左右的距离，这样说话可以听得见，而不是也有压迫感，如果是长时间的交往，那么可以保持一顿饭的距离，也就是到对方那里去的时候，可以用一顿饭的时间。
四、人际交往中亲密距离双方相距小于多少
亲密到可以小于零