放开自己，学会主动攀谈。
⼀、平等相待，真诚相处。
⼤学⽣的性格特点决定了其⼈际交往的基础只能是⼈格平等，以诚相待。
⼤学⽣之间存在差别，但他在交往中却都刻意追求平等，强者不愿被迎合，弱者不愿被鄙视。因此，在学习⽣活⼯作特别是困难⾯前，互帮互助。
“善⼤，莫过于诚”，热诚的赞许与诚恳的批评，都能使彼此间愿意了解、信任、倾诉、交⼼。
⼆、谦虚谨慎，摆正位置。
要做到这⼀点的关键是正确认识⾃⼰的过去，忘记过去的辉煌或阴影，把⼤学⽣活作为⼀个新的起点，平静地看待周围的⼈和事，保持⼀种平和⽽理智的⼼态，谦虚待⼈。
三、主动开放。
每个⼈所隐藏的内⼼世界，正是别⼈希望发现的奥秘，⼀般来说只有暴露了⾃⼰的内⼼，才能⾛进别⼈的⼼⾥。
当你对别⼈作出⼀个友好的⾏动，表⽰⽀持或接纳他时，他的⼼理就会产⽣⼀种压⼒，为保持⾃⼰的⼼理平衡，他便会对你报以相应的友好⾏为。善于与⼈交谈和⼀起娱乐，能恰当分配时间与⼈交往、参加集体活动，往往会取得思想上的沟通、感情上的融洽。
四、合作协助，友好竞争。
“勿以善⼩⽽不为”。当你设⾝处地地为别⼈着想时，彼此合作的契机便已来临。在与他⼈的竞争中，倡导“公平公开，既竞争⼜以诚相助，既竞争⼜合作。”
五、⼼理互换与相容。
⽣活中常常由于种种原因⽽导致不能很好的理解别⼈。但当你站在别⼈的位置看问题时，就会了解别⼈的所⾔所⾏，获得许多从未有过的理解，便会觉得⼼理上的距离缩短了。
如果时时处处尊重和理解别⼈的选择，不过⾼要求别⼈，就可以减少误解，有豁达⼼胸，从⽽达到⼼理相容。
1、拥有⼤⼈物的思想
⾸先，是你的思想境界和阅历已经达到可以和他们沟通的⽔平，才能获得这样的机会。这也说明了不断充实⾃⼰内存的重要性。
2、进⼊⼤⼈物的环境
你要结识⼤⼈物，⾸先要知道⼤⼈物都在哪⾥或常去哪⾥，只有在有⼤⼈物的地⽅你才能结识⼤⼈物。你要结识⼤⼈物，你就必须进⼊他们的环境。
3、要有⾮凡的勇⽓与⾃信
跟企业家、成功者交往，你⼀定要有⾮凡的勇⽓与⾃信。⾃信是⼈⽣成败、幸福与否的关键。没有⾃信的⼈难免会畏⾸畏缩、瞻前顾后、摇摆不定，有机会也没有勇⽓去抓。
要建⽴⾃信，最关键的⼀点就是要时刻着眼于⾃⼰的长处，要敢于拿⾃⼰的长处⽐别⼈的短处。
4、要注意细节和察颜观⾊
，所有的⼤事情都⼩事情累积⽽成的，所以越伟⼤的成功者就越注意细节。因此，跟⼤⼈物交往，你⼀定要察颜观⾊。
5、要谦虚有礼，从礼仪、礼节⽅⾯对⾃⼰进⾏规范
你⼀定要⾮常地谦虚，要有礼貌。因为⼤⼈物都⾮常地谦虚和注重礼节。看⼀个⼈是否是⼤⼈物，你只要看他如何对待⼩⼈物即可。
6、要学会真⼼地尊重和赞赏对⽅
每个⼈都渴望被尊重和赞赏，⼤⼈物更是如此。成为⼤⼈物，也正是满⾜他这种需求的⼀种表现。
7、要学会倾听和问问题
每个⼈都喜欢说教，所以，请教和倾听就显得尤为重要。
8、要学会宽容对⽅
宽容对⽅就是给⾃⼰更⼤的空间。为对⽅留有余地，⾃⼰进⼊对⽅的空间就越⼤。
9、要学会付出，帮助⼤⼈物或为他⼯作
每个⼈都渴望索取，没有⼈会拒绝别⼈的帮助。只要你是给别⼈东西，只要你是为别⼈着想和帮助别⼈，关系就会很容易建⽴。
10、真实
待⼈真实，使你变得独⼀⽆⼆。你就是你⾃⼰，不要去刻意做作地装出其他⼀副样⼦。
建⽴⼈际关系的前提条件是信任。⽽信任的最本质的基础，是相信某⼈表⾥如⼀，做⼀个真实的⼈。
11、⽤⼼倾听以获取更多信息
⽤⼼去了解别⼈，寻求有助于提供更好服务的信息，这样做会赢得对⽅的好感。理解并认同他们的需求，会增加你为他们提供服务的价值。
提高人际关系就要提高情商，情商体现在说话技巧，尽量多赞美少批评指责，没有侵犯自己的利益就不要和别人发生言语冲突。
首先要学会赞美他人、鼓励他人、真诚的赞美他人；还要积极主动的与人交流，主动是最关键的一点；还要学会幽默健谈。其实不需要看人际交往的书，要多看书增加自己的文化底蕴，文化修养，知道的多了，和谁都能打成一片。在与人交往时还要注意自己的形象，外表啊，手势啊。都要注意。不要过于完美，没有人喜欢和特别完美高高在上的人交往。还要树立开放心态，有合作精神，认真的倾听和反思反馈。 多主动积极参加活动，和人交流，要善于言谈，交友，找些有共同爱好和兴趣的人在一起，慢慢性格就变得开朗，处事应当胸襟开阔，为人应当谦逊有礼，这样才能广结良友，建立好人脉.... 当领导，1、以人为本，拟定人性化的制度，依律办事。2、急别人之所急，想别人之所想。3、与上级领导把持良好的关系，最大能力为本单位的人员谋得最高福利。提高工作效率。自然两面逢源，无往而不胜，达到人际交往的最大目的。 首先多看书，多思考，以培养自己的内涵（这是内因）其次，多交朋友，看其他人是怎样做的，先模仿，再创新（外因）最后，随着你能力的提高，你就会有成就感，会逐渐开朗，变得活跃。 想让大家喜欢你，你就必须先喜欢大家，交际的手段有很多，其实你只要做好自己，然后再改变一下就行了。首先要大方，无论在什么事情上（感情的自理），都要表现的落落大方。第二、要稍显成熟和冷静，也就是不能那么容易发怒。第三、要有幽默感，这也很重要，比一定要讲笑话，但是要在别人讲笑话的时候真心的笑第四、脸上挂满微笑，笑一笑，十年少，微笑容易让人亲近。