一、我将怎样提高自己的自学能力?演讲稿
怎样提高自学能力 演讲稿 (Kaiser3344倾情奉献)
提高自学能力，掌握正确的学习方法很重要。人类教育发展的理论和实践证明，以“问题为中心的学习方法历来是人们学习的良方。中国古代教育家孔子就提出在学习中要“不耻下问，敢于和善于提出问题。西方古希腊教育家苏格拉底也应用“产婆术，就是让学生在提问中获得知识。可见，“问题法有助于发挥学习者的积极性，有利于牢固地掌握知识。
所谓以“问题为中心的学习方法，就是在学习过程中，把学习知识的过程化解为提出问题，分析问题、解决问题的过程。把要学习的知识分解为具体问题去学习、领会和掌握。
看起来这种方法很简单，其实真能做到并不容易。这种方法的关键是，应用辩证唯物主义原理，从一般到特殊，于从特殊到一般，把知识的大厦从大到小，再从小到大地构建起来。
首先是知识的分解，“从面到点。历来教育家们认为知识是由学习的要素构成的，如裴斯泰洛齐就提出了“要素教育论，认为知识是由根本的有用的知识如“数、形、语言等构成的。他的观点不完全正确，但对我们的学习还是有点启示的。我们可以把要掌握的内容，从学科的整个结构出发，分解成一个个的要素，即知识点，再分析这些知识点都针对哪些问题，理解教材分析和解决问题的思路，思路理清了，这个知识点也就掌握住了。
其次，要注意知识的整合，学会“从点到面。微观的知识点如同零碎的材料，要把它们搭建起来，才能成为真正的大厦。学会把根据小问题之间的联系，组织成大的问题，用系统的方法，层层构建，完成对知识点的整合，最终完成宏观上对整个学科知识的掌握。
第三，要有毅力。学习既艰苦，又有乐趣。说它艰苦，就是要学习者持之以恒地坚持，才能取得学业的进步。说它有乐趣，就是靠着拼搏得到的果实，会给你收获的甘甜。学无止境，要树立活到老，学到老的决心。
第四，要制定一个周密的计划。把要学习的内容分化到每个学习日，做到每日事每日毕。一定要坚持不懈地遵照实行，用它来督促自己。这样才能真正地做到持之以恒。自学本身是一件艰苦的事，全靠自我监督，自我努力。所以一定要耐得住寂寞，要坐得住。有些学习内容不是看上一遍两遍就能记得住的。不要因记不住而苦恼，要坚持沉下心去一遍一遍地看，一遍一遍地复习，只要做到经常复习，就能掌握住学习的知识。
此外，还要注意学习技巧。就是要自觉遵循学习的规律，对学习的知识做到经常复习，而不要看一遍后就万事大吉，或者隔好长时间才去复习。正确的学习方法是，对学习的内容看完一遍后，隔三五天就再看一遍，然后七八天再一遍，然后复习间隔时间逐渐延长。通过不断的反复的复习，就能在大脑中形成牢固的记忆。
学习中还要做笔记，对学习中的每个问题，每个知识点都要记下来，并都要整理出一个系统的笔记。这样做的目的，一方面对学过的知识可以做到心中有数，能看到自己处理问题的能力，有成就感，从而给自己带来学习的快乐。另一方面在做笔记的过程中形成自己的知识体系，在复习时可以提纲挈领，抓住主要环节，掌握知识。而不再觉得茫然失措，无处着手。
二、在大学如何提高自己的能力，一篇英语演讲稿~~~
介绍自己，姓名，来自，家乡特色，喜欢学校，喜欢老师。美好生活。就可以了。语法单词都是简单的。自己写吧。
三、以有能力为题的演讲稿200字
今天我演讲的题目是勇气. 在生活中许多时候需要勇气,就像我现在上台来演讲需要勇气,去冒险也需要勇气,挑战权威更需要勇气.我认为勇气是我们每个人与生具来的,即使是再弱小的生物在遇到外来挑战时也会充满勇气.然而在日常生活中我们做许多事都缺乏勇气.这不代表我们失去了它,只能说我们并未留意开掘过.要挑战经典,推翻前人的错误思想,勇气就是成功的前提,现在大家都知道,太阳,地球都不是宇宙的中心,而这个妇孺皆知的道理在几百年前却一直被人当作为谬论,她之所以能被正式,最重要的是因为有无数位科学家为之努力,他们这种勇气难道不令人敬佩吗?比起他们的所作所为我们还真应该感到惭愧,他们这勇气都不是因后天培养获得的,这种为了真理敢于与权威斗争的勇气我们都有,可是我们却缺乏这勇气,甚至有时上课时连举手都会胆胆怯怯.我想利用今天的演讲告诉大家,我们都是勇敢的,在面对挑战时我们都应相信自己是个强者,充满勇气去迎接挑战
当你的生活会时,看来,你的世界正处于一个为此,需要勇气和进入下一个步骤.你将惊讶的权力和力量你内.
只要收集足够的勇气,带您到这一天.您只需要住一天的时间.您不必为处理您的一切烦恼在同一时间.像苏格兰人说： “麻烦明天必须等到这一天的工作要做. ”
是的,勇气来自深部的心脏和刷新离开所造成的瘫痪的恐惧.一首歌一个故事,一首诗或朋友可能重新点燃了火花勇气和激励我们采取下一步骤取得成功.
四、自控能力的演讲稿
控制自己往往是在自己理性的时候，而不想控制自己往往是在感性的时候。所以用理性的目标似乎不能解决感性的问题。 我想每个人都有这样感觉，没有人能够完全避免，所以只能改善。 首先不要有压迫自己的感觉，试着在生活中找一些自己做起来感觉舒服的事，比如你所说的放纵，偶尔的放纵，然后再为自己制订一些小计划，难度不要太高，但一定要完成，完成不了，再找找原因，找一本心理历程的笔记本记起来，在迷茫的时候看看会帮助你改善自己的自控能力。 就拿减肥来说，一般胖子总是食欲旺盛。在大多数情况下还能控制自己，然而人总有情绪不好的时候，这时如果觉得自己心情已经不好了，还要限制这限制那，感觉更不爽，于是就敞开肚皮大吃一顿。这样减肥计划又中断了。但在现实生活中我们未必就可以做得好。所以在感性的时候如何让自己意识到后果，并引导自己去理性地思考，这应该是解决自控能力差的一个方法。 如果经常性的出现这种情况，不要忌讳找找心理医生，或找亲密的朋友聊聊，加强体育锻炼也可以改善自己的自控能力。 如果你喜欢用理性（意识），可以进行意志力训练。如果你喜欢用感性（潜意识），可以使用NAC，催眠等。 我补充自己的一些有效的方法是： 1、把困惑和感受写下来，写东西的过程，就是一个促进自己思考的过程，可以帮助自己走出片面的情绪走向理性的对待问题；和朋友倾诉也有类似的效果，因为也要组织语言表达自己的感受； 2、有时心情不好，自责反而会加重不好的感觉，干脆就告诉自己人总是有心情不好的时候，就给自己一段时间好好体会这时的感觉吧，在这个时间里可以什么都不想和做，只需放松和放纵，当前的事情暂时搁下，做点自己喜欢的事情，如运动、唱歌、翻书等等。但是具体时间还是要给自己一个限定。给自己的放纵保留一个底线。 3、心情不好的时候就提醒自己要爱自己，要让自己快乐的生活，无论在任何环境都应该去寻找快乐。这样即使现在是痛苦的，然而是走在通向快乐的路上。