一、亲子之间如何有效沟通
亲子之间有效沟通的方法：学会聆听、学会分享、学会使用肢体语言、学会珍惜相处时间、学会信任孩子。
1、学会聆听
从孩子呱呱坠地开始，他们就对周围的世界抱有格外的好奇心，可能刚会说几句话，就忍不住追问着爸爸妈妈“为什么”。而我们作为家长，对于孩子提出的一连串提问，一定要抱着开放的态度，多多聆听孩子们的问题并及时予以回应。
2、学会分享
我们千万不要觉得大人的事情就是大人的事情，小孩子没有理由去知道。其实当宝爸宝妈们开始主动和孩子去分享自己的心情、感受，和他们去交流自己对于万事万物的看法，宝宝们就会很明确认识到，我的爸爸妈妈是愿意和我有分享欲的。
3、学会使用肢体语言
我们和孩子之间的沟通，运用肢体语言的目的，就是让孩子能感受到家长正在重视他们的发言，展现出一种想要认真聊天的状态就可以。一般孩子身高比较低，所以需要父母适当地蹲下来，和孩子有目光上的注视或者交流。在专心倾听之余，孩子如果有情绪上的需要，父母可以牵着孩子的手或者抱抱他们，用肢体上的亲密接触表达一种交流感、在乎感。
4、谈族碧学会珍惜相处时间
因为父母大多有工作在身，许多时候穗皮我们往往就漠视了和孩子之间独处的需求。其实独处并不需要我们多么费尽心机去撮合出一个时间，往往一些碎片化的二人时间，就足够拉近彼此之间的距离了。
5、学会信任孩子
这一条也是对父母原则性的要求，因为孩子无论成长到哪个年纪，自始至终都会特别希望自己最含举亲的人能够理解他们的心意。所以在他们说话时，我们要多用信任的语气去进行沟通，而不要动不动就开口否定孩子们想要表达的观点。
二、亲子关系沟通技巧
亲子关系沟通技巧参考如下：
1、观察:父母亲必须要随时注意孩子的面目表情、行为举止，这样才能了解孩子的生理与心理状态，进而能主动的与子女交谈，产生沟通的动机，也才能适时的给予辅导与协助。
2、关注:纵使父母亲本身太忙，关心的话语与眼神还是不可或缺的，如:（小明这次的考的很好，爸爸很高兴）或是偶而身体动作的接纳(如拥抱、摸摸头)，以缩短彼此之间的距离。
3、同理心:父母亲不要一味地用自己的角度来思考孩子的问题，有时候站在孩子的立场来思考，会让彼此的感觉更为接近，也才能进入孩子的内心世界，体会孩子的喜怒哀乐，（将心比心）是最好的岁罩形容词。
沟通
语言是人类特有的一种非常好的、有效的沟通方式。语言的沟通包括口头语言、书面语言、图片或者图形。口头语言包括我们面对面的谈话、开会等等。书面语言包括我们的信函、广告和传真，甚至用得很樱雀拦多的E-mail等。图片包括一些幻灯片和电影等，这些都统称为语言的脊胡沟通。
在沟通过程中，语言沟通对于信息的传递、思想的传递和情感的传递而言更擅长于传递的是信息。肢体语言沟通肢体语言包含得非常丰富，包括我们的动作、表情、眼神。实际上，在我们的声音里也包含着非常丰富的肢体语言。我们在说每一句话的时候，用什么样的音色去说，用什么样的抑扬顿挫去说等，这都是肢体语言的一部分。
我们说沟通的模式有语言和肢体语言这两种，语言更擅长沟通的是信息，肢体语言更善于沟通的是人与人之间的思想和情感。
三、亲子沟通技巧有哪些
摘要：许多父母都希望和孩子能够进行良好的沟通，但大多数父母是很难如愿的，亲子关系不融洽成了众多家庭的问题。其实，关心的眼神，温柔的语气，和蔼的笑脸都是能够拉近亲子关系的做法。亲子沟通技巧有哪些？接下来小编将教您亲子沟通的策略和方法技巧，希望父母们用心学习，好好掌握哦！亲子沟通技巧有必要吗
答案是，有很多父母大叹和孩子难以沟通，或是已经尽力去和孩子“沟通”，但亲子关系还是不太融洽。其实，孩子和大人的沟通方式有所不同，只有父母用心去学习，才能掌握良好的沟通技巧，建立有效的沟通桥梁。
亲子沟通技巧有哪些
1.关心的眼神
在和孩子说话时，父母一定要用关心的眼神注视着孩子，随时注意孩子的表情、行为，以适时给予辅导与协助，这也能让孩子有更多被重视的感觉。
2.多使用短句
和孩子说话时，如果要充分吸引孩子的敬告注意力，就一定要让孩子能听明白。因此，使用的句子最好短一些，并且要重复自己所说的话，直到孩子了解为止。
3.语调有变化
在不影响别人的情况下，说话的语调可以高一些，或者有一些高低起伏、抑扬顿挫的变化，这样更能吸引孩子来注意倾听。
4.内容要具体
说话的内容要具体，而且是说现在的事，否则孩子提不起足够的兴趣来交流。
5.语气要温柔
不要老是用责备的语气，多使用温柔、建议的语气，例如“不然，你说说看??”“妈妈很想听听你的想法”，这样一来沟通的气氛才会好，孩子也更愿意说出自己的心事。
6.要面带微笑
当孩子愿意说出自己的心事时，请您面带微笑注意倾听，这样孩子才觉得父母对自己很关心、很重视。千万不要边做其他事边听孩子说话，那样孩子今后可能就不愿意和父母进行交流了。
7.能发现优点
父母应该主动发现孩子的优点，及时给予鼓励。要知道，奖励往往比惩罚更有效，而且亲子关系也不至于太紧张。
8.会换位思考
要将心比心，父母应该多站在孩子的立场去考虑事情，这有助于进入孩子的内心世界，让彼此之间更贴近。
亲子沟通的必要性是什么
父母对孩子进行有效的沟通是十分必要的，这种必要性体现在：
1.父母与孩子间的沟通可以使父母及时了解到孩子的需要，状态，并能及时给予帮助，指导。如父母可以通过倾听，谈心、了解孩子的兴趣爱好，情感困难等，找出解决问题的最佳途径。
2.父母与孩子间的沟通，能在家庭中建立亲密的亲子关系，给孩子安全感和归宿感。有效的沟通，使孩子感到自己受到重视，时时感受到父母的理解与关爱。而父母也可以通过沟通了解孩子心理、思想的细致变化，有利于亲子间情感的融洽。同时使仿誉孩子对家庭对父母有稳定的情感寄托，自然而然产生安全感和归宿感。
3.有助于缓解孩子的逆反心理，特别是家长应以朋友身份接近他们时，他们会敞开心扉，畅所欲言，这样会起到很好的沟通效果。
4.可消除代沟的负面影响，有助于两代人的相互谅解，消除敌意，相互取长补短。
5.使孩子的心理、生理都得到健康的发展。亲子及时有效的沟通，会带给双方愉快的情绪体验，孩子时时处处感到爱的关照，利于其身心的健康发展。
如何进行良好的亲子沟通
若父母与孩子无法常常进一步沟通时，家庭冲突就由此而生，亲子间的两代压力就很难消除，家庭也会开始分裂、崩溃。父母与孩子良好的沟通是良好亲子关系的基石，要如何做好父母，就必须从父母与孩子的良好沟通做起。
1.平等对待孩子，不摆家长架子。
有的家长认为：孩子啥都不懂，我经验见识比他丰富，他应该听我的。但孩子自尊心强，得不到尊重，事事受父母管束，有话不能说，久而久之自己的想法不敢或不愿与父母交流。家长要放下架子，诚恳地倾听孩子的意见和感受。不要将孩子仅仅看作孩子，还应将他们看成是有思想、有想法的已经能独立分析、判断并解决问题，正在逐步成熟的人。
2.尊重孩子的自主性、独立性。
有的父母出于疼爱孩子，担心孩子的身体、学习、品行，无所不包地关照着孩子。长此下去，不仅让孩子感到父母烦人、罗嗦，父母的威信也降低了。这个时期的孩子不喜欢家长总指责他们做不好，不会做。家长要信任孩子，学会只当顾问，不替孩子做决定。可以协助他们分析发生的事情，引导孩子想出解决的办法。
3.在物质上、精神上全面关心帮助孩子。
中学生最渴望父母能真正了解自己的思想动态、兴趣爱好、喜怒哀乐，从而理解、支持自己的选择和追求。可惜有的父母不懂这一点，只关心孩子的身体健康和学习成绩，而与孩子感情交流少，忽略了孩子的内心想法和感受备稿段，使孩子觉得父母并不理解自己。
4.赏识孩子。
许多家长不是用赏识的目光发现子女的优点，而是恨不得用放大镜去寻找孩子的弱点，习惯于通过批评、教训来教育孩子，更可怕的是处处拿别人子女的长处比自己子女的短处。父母批评孩子，目的在于促使他改善、进步，而事实上却导致孩子丧失自信，变得自卑。父母应该注意发现孩子的优点，及时给予肯定和鼓励，使孩子在成就的喜悦中不断追求上进。
5.父母感情融洽，彼此尊重。
这是家庭幸福的最主要因素，也是影响子女对父母态度的重要因素。父母感情好，彼此尊重，孩子生活在温馨的家庭气氛中，得到关心爱护，获得爱和尊重的情感陶冶，从而心情愉快，心理健康发展。
6.严而有度。
“望子成龙，望女成凤”是情理中的事，但对子女提出过高的要求，通过各种方式施加压力是不可取的。变想的施加压力和惩罚并不少见，有的学生因承受不了这些压力而逃学旷课，可见，严而有度是必有的态度。
专家观点：父母与孩子之间的沟通也是需要一定技巧的，比如沟通时的态度、沟通的方式、沟通的语气等等，这些都会直接地影响到亲子沟通的质量。