攻辩分盘问和对辩。
盘问共计时三分钟，一方只准问，一方只准答。问的时间不超过十五秒，回答的时间不超过二十秒。时间到为止。
对辩时间为三分钟，正反双方分别计时，时间各为一分半，双方交替发言。
这是国际大专辩论赛的通用赛制，稍微有科学改变