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交际三步舞视频教学视频

来源:www.hylnbx.cn   时间:2023-07-01 12:18   点击:276  编辑:admin   手机版

一、交际三步舞视频教学视频

交际舞就是交谊舞,起源于西方的国际性的社交舞蹈,又称舞厅舞(ballroom dancing),舞会舞(party dancing),社交舞(social dancing)国标舞。

交谊舞的种类:

(一) 国际标准舞,又称体育舞蹈。 1、 摩登舞系列:(来自宫廷舞蹈)

项目:华尔兹、探戈、狐步、快步、维也纳华尔兹等五项。 2、 拉丁舞系列:(来自拉丁美洲等地民间舞) 项目:伦巴、恰恰、桑巴、牛仔、斗牛等五项。 (二)社交舞,又称舞厅舞:(舞厅中常用的舞蹈)

1、 慢三、中三、快三步,慢四、中四、快四、平四、探戈等。 2、 伦巴、吉特巴等。

(三)规范交谊舞:把国际舞中许多动作、造型用到社交舞中间去,形成一种既优美规范,又能在舞会中随意发挥的交谊舞。

(四)团体舞:由许多对学员或选手共同来跳的一整套由各种项目组成的集体交谊舞。这是非常好的表演项目和竞赛项目。

二、交际舞三步教程

快三的步伐是123,节奏:咚-大大,一步慢两步快。

三、交谊舞三步教学视频

交谊舞慢三按节奏,基本步就,冬,恰恰,重,轻轻,身体挺拔,有起浮忎,加花样动作,很有动忎,活跃很美的。慢四,基夲步就是慢,慢,快快,身体必须挺直,双方腿要并紧,再加花样动作,女步转圈,交换方向,等等。

四、交际舞三步基本步教学视频

正确跳法如下:

1. 前一步:将体重移到一条腿上,将另一个腿向前滑动,保持自然的步幅。

2. 侧一步:将体重移到刚刚滑动的那只脚上,将另一只脚向一侧迈一步,同时身体稍微倾斜,增强舞蹈的动感。

3. 再前一步:将体重移到刚才迈出的那只脚上,将另一只脚向前滑动,回到起始的位置。

以上是交谊舞并三步的正确跳法,希望对您有所帮助。

五、初学交际舞三步基本步教学

三步踩的基本步法是先将右脚向前迈出一步,左脚随后跟上,左脚脚尖微微抬起,然后左脚向后倒退,右脚跟着向后倒退,右脚向后倒退的时候,脚尖微微抬起,重复此步骤将动作串联起来。

六、交际舞三步基本步教学动作分解

所谓的交谊舞,也就是两个或者两个人以上的人或者叫双人舞。

交谊舞分男步,女步 。三的基本步伐是三步 男步上左脚女步退右脚右脚,男步上右脚女步退左脚,男步并左脚女步并右脚,真正过程中尽量用脚尖,身子尽可能的向上升,挺胸抬头,眼睛看着对方的耳朵

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