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与人交流总是受到外界干扰?

70 2024-07-08 14:19 admin   手机版

在与人交流时,受到外界干扰是很常见的情况。可能是周围的嘈杂声、其他人的谈话或者手机的响声等等。这些干扰会分散我们的注意力,使我们难以集中精力倾听对方的话语。

为了避免这种情况的发生,我们可以选择一个相对安静的环境进行交流,或者使用耳机来隔音。同时,我们也可以训练自己的专注力和耐心,学会忽略外界的干扰,将注意力集中在对话中。

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