一、如何培养和提高公众演讲的能力
经常看一些别人演讲的文章或视频，总结他们的精彩片段，没事多练习。
要想培养和提高它的公众，他的演讲，他的能力的话，大家还是需要不断的练习的，这样的话锻炼还是有好处的。
二、如何提升？ 公众演讲 与 沟通技巧
气度恢弘、海纳百川；
不在其位、不谋其政！！！
（慢慢体会）
公众演讲6步骤：
声音：
演讲要的是效果，一般具备磁性、穿透力且不会沙哑的声音是能够达到很好效果的。练习的方法很多，大家可以从一些方法中寻找到自己合适的进行锻炼。
台风：
演讲一般都是在很大的场合，专业的台风能够显示出演讲人的地位，在舞台上时刻保持稳重的姿态，经常行的锻炼寻找到属于自己的舞台感和风格。台风是受每个人的性格或者演讲特点影响，寻找到属于自己的台风，达到演讲的目的即可。
语言组织技巧：
演讲的人一定要紧紧扣住一个主题来讲，大多的听演讲人都是为了获得一定的信息才来听演讲人演讲的，所以你的信息一定对听众有帮助。为了让更多的人接受你的信息，所以你的条理清晰容易记忆，要听众非常容易理解你的内容，这样才能够达到演讲的真正目的和效果。
信息、情绪和体能：
演讲人一定要具备信息的传递能力，让听演讲的人知道你在表达什么；人是有感情的，所以当你的演讲中能够将情绪转移到听众中，用自己的情绪去感染他们，完全融入到演讲的气氛当中；好的体能是演讲的保障，所以你要说服你的体能，让自己从头到尾哪怕是4-6个小时的演讲都不会影响到自己的演讲。真正做到信息的传递、情绪的转移、体能的说服。
互动：
互动就是与听众沟通过程，就是听众给你一个回应，让听众跟随你的思路。好的互动能够激发你的灵感，好的互动同样能够活跃现场的气氛，让整个演讲充满激情。互动当中你的信息也同时在传达，同时也获得听众们的反响，让自己的演讲更加有进行下去的动力。
境界：
有时候一些演讲者就是用生命在演讲，那是一种极高的境界，对于初学演讲的演讲者很难达到那个效果，但是也可以通过正常的训练达到。比如通过自我的催眠达到忘我境界，多用口、用心、用生命去体会演讲的境界，然后结合不断的练习与实践，终将达到演讲的自我境界。
多听、多读、多看、多想、多说、多学、多练。
总之，要大胆练习，勤奋好学。
很简单。。提高你对别人的亲和力。首先在公众演讲前。。要知道给谁做演讲。他们的利益是什么？希望是什么？沟通更好办。要清楚对方的喜好。忌讳。。各方面资料再做出判断与整合。。
去报一个口语班,说话会提高
要知道给谁做演讲。他们的利益是什么？希望是什么？沟通更好办。要清楚对方的喜好。忌讳。。各方面资料再做出判断与整
三、怎么做好公众演讲？
1、公众演说最重要的事就是必须说你所做的。
2、公众演说的目的，不外乎要帮助别人，造福人群，以这样的心态来演讲；
3、我建议你每一场演说。假如是一个小时，至少讲10个你认为对顾客最有帮助的观念。
下面我谈谈做好公众演说的关键，也就是公众演说的信念：
一、首先是要做一个快乐的人，以快乐贯穿全场。成为一个快乐讲师的条件：
1、懂得心理学NAC;
2、坚定的信念；
3、运用潜意识的能力；
4、情绪和体能管理能力。
二、开场用问的方式，用扩散式、开发式提问，而答案必须是Yes,Yes.Yes。
三、要设计一套适合自己的演讲稿。设计演讲稿的要点是：
一个主题，二个十分钟，三个故事。
四、对听众的充分了解，让所有的听众都参与进来，增加会场的磁场，利用人体磁场和宇宙磁场。增加磁场的方法：
1、多接近大自然；
2、深呼吸，一四二呼吸法；
3、多吃蔬菜；
4、一天洗澡两次；
5、戴水晶；
6、要补充矿物质。
五、演说内容都是事实，内容轻松幽默，正场都讲故事，讲自己的故事，讲听众想听的话，以观众喜欢的方式来讲。
六、演说要有层次感，脉络清楚，以五个W统领全场。
七、形象；稳重、有活力、穿对比色服装。
八、差异化。演讲的内容、技巧、态度差异化。
动作三个关键；
1、从简单到复杂；
2、符合音乐和节奏；
3、动作要创新
四、公众演讲技巧有那些？
公众演讲技巧有那些？大连卡耐基演讲口才学校，通过长期教学，简单总结如下：一、语言表达的3V1、Visual，视觉-肢体语言，55%。由于别人可看见你的部分，也就是肢体语言，占的比重很大，所以，必须掌握。2、Vocal，声音-抑扬顿挫，38%。有声语言的的声音，占的比重也非常大，必须加强。3、Verbal，内容-表达内容，7%。内容部分占的比例最小，如同盖房的框架结构比砖块重要的多，所以语言组织的结构比具体内容重要的多。二、根据上述理论，发展自己的演讲技巧1、直。肢体上，放开自我，扩大舒适度。基础是“直、板”。肢体的重要部分是“眼神、表情和头势”，这与放开自我密切相关。2、大。声音必须大、洪亮。声音“大”是基础。声音的变化是建立在“声音大”的基础上，包括：“抑扬顿挫、快慢缓急、语调变化、拖腔”等。3、公。内容按照“公式化”进行组织。演讲，熟记内容是根基。三、体会1、演讲过程中的技巧，必须是演讲过的人才能体会到，这是矛盾。演讲过的人，自己能总结；没演讲过的人，说了也不具备操作性。正如讲开车技巧，会开的人，技巧各不一样，但都能娴熟驾车；不会开车的人，怎么说也不会操作。要想熟练技巧，必须驾车。开车过程中，别人告诉你技巧，你都不一定马上可操作。所以，基础特别重要，这就是上述3V的问题。2、能写在书面上的技巧，有一定的空泛性，往往对不熟悉的人不具有可操作性。比如：忘词怎么办？我告诉你“喝点水！”对演讲有一定经验的人，当然可以，它还可以跺脚、掐自己、互动等等。对没演讲过的人，你第一演讲忘词，喝一缸水也没用！3、单纯谈技巧，技巧就像是空中楼阁，意义不大。在训练过程中指导，意义非凡。这也就是学徒的过程。边看、边做，指导后，再看、再做。