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如何进行高效的演讲

来源:www.hylnbx.cn   时间:2021-12-02 10:13   点击:51  编辑:admin   手机版

把下面的人当木头,演讲之前深呼吸,平和自己的心跳,告诉自己不要怕,全场的人都是傻子,我很棒,所以我上台演讲

眼睛不要到处看,更不要看天花板,眼神游移不定是演讲的大忌。
一般情况下就看下面听众的鼻子,这样以来,就显得你在注意观众,但有时候你要重点看评委,这样可以加分。

不要由始至终都是手势,那样会显得很浮躁,但必要的手势不可少,要自然

还有一点,就是语音语调要不停变化,要不然不会吸引听众,因为大家都是差不多的,你就没有亮点了

二,简答1,演讲的策略与技巧有哪些

演讲比赛技巧
演讲准备
1. 不要指望几分钟的演讲能起到翻天覆地的作用。用最自然的方式表述,听来要让人思考半天才能明白的词语别用,让人费解或可能使人误解的观点别说;
2. 拿到演讲稿一定要按比赛时的速率试两遍,确保不超时,千万别存侥幸。
3. 对演讲稿尤其是对别人写的稿子要反复读,背下来只是最低要求,你必须对稿件中的每一个标点的由来都了然于胸;
4. 尽可能的预先到演讲场地,熟悉环境设施。如有可能不妨到台上喊上几嗓子;
5. 搞清楚是哪些评委哪些听众;
6. 预先演练好如何上下场。几步可以到话筒,在哪儿鞠躬;
7. 如果话筒高度不合适,主办方安排专人调整的比赛,应在上台前就示意工作人员调整,如无专门人员调整,自己应知道如何调整,不可胡乱吹吹打打。
8. 如果可以看讲稿的比赛,最好不带讲稿。一定要带,记住讲稿最好是单面打印;
9. 练习用正常语调、最大的音量清楚的完成演讲;
10. 别指望到时变腔变调、装猫变狗吸引人。
场前准备
11. 举止务求自然;
12. 愉快地接受领队教练或亲朋的鼓励;
13. 比赛前一夜睡个好觉;
14. 向尽可能多的听众问候,包括老朋友,也包括新面孔,对你在赛前看到的每一个人微笑;比赛时他们会还给你最宝贵的鼓励;
15. 要象准备对全世界演讲一样准备你的演讲;
16. 当你的名字被叫到时,慢慢的站起来,以正常的步幅走向演讲台;
17. 想像一下你的恋人或你心仪已久的人就坐在台下;想想你的朋友正向你欢呼、想想你曾有的成功;
18. 揽镜自顾,“画眉深浅入时无”。但这里的“时”应是演讲比赛的标准;
19. 不要穿戴任何花里胡哨的服饰。花边类的服饰等会转移大家对演讲的注意力
20. 把服装里的东西掏空。尤其是可能发出声响的手机或可能露出来的讲稿等等
21. 别试着预先准备手势;
22. 放松面部肌肉,让脸上的微笑来自内心;

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