1.做好演讲的准备
包括了解听众，熟悉主题和内容，搜集素材和资料，准备演讲稿，作适当的演练等。
2.选择优秀的演讲者
优秀的演讲者包括下述条件：（1）足够的权威性；（2）演讲者具有较强的语音能力和技巧：（3）演讲者的热情；（4）演讲者的理智与智慧；（5）演讲者的仪表状态
3.运用演讲艺术
包括开场白的艺术，结尾的艺术，立论的艺术，举例的艺术，反驳的艺术，幽默的艺术，鼓动的艺术，语音的艺术，表情动作的艺术等等，通过运用各种演讲艺术，使演讲具备两种力量：逻辑的力量和艺术的力量。
二、演讲的特点和要求
1.演讲的特点
-针对性
-真实性
-论辩性
-鼓动性
-艺术性
◆学――学问、知识结构。
◆识――认识能力，即敏锐的观察力，丰富的想象力和联想力，较强的记忆力
◆气质――仪表、姿态、举止、风度
l 信息：演讲活动赖以进行的物质手 段，联系主体和客体的纽带。C “讲”的信息（主）C “演”的信息（辅）
l 听众：演讲活动的客体，演讲不可缺少的有机组成部分。听众的作用：C 能动地接收演讲信息C 对演讲产生信息反馈
[编辑本段].演讲的含义:
-广义的演讲：凡是以多数人为对象进行的讲话，都可以叫演讲。
-狭义的演讲：特指在公众场合就某问题或某事件发表自己见解的一种口语形式。借助有声语言和态势语言，面对广大听众说明势力、发表意见、抒发感情，从而达到感召听众的一种口语表达方式。
[编辑本段]2.演讲必备的条件
C 演讲者：演讲活动的主体，信息的发源地。
• 演讲者的修养： 理论修养 品德修养 学识修养 气质修养
[编辑本段]3.演讲的种类
l 从内容分：政治演讲 学术演讲 管理演讲 交际演讲
l 从形式分：命题演讲 即兴演讲 论辩演讲
l从风格分：激昂型 深沉型 严谨型 活泼型
根据我自己的经验的是
你可以把需要 演讲的内容 简单的草拟一份
如果容易说话停顿 就把句子的 词语 说时分为细一点
也就是放缓语气，不要在演讲时去刻意回忆 而影响自己
在对于人的心理学上
不论是不是紧张，这样也可以帮助你加强自信
其实， 所谓演讲就是一种交流
只是这样的沟通是与一群人思想 交流一样
何须刻意 去隐藏随行 想想， 语调平和也不失亲善